No entiendo la parte de subir el favicon al foro se refiere ayudadme he hecho estos pasos:

En el espacio web del foro. panel de control, espacio web .Y he subido el archivo favicon.ico

y el link lo tengo puesto asi:

<link type="image/x-icon" href="http://pokemonbwinfogames.mforos.com/favicon.ico"rel="icon" />

no se por que no funciona?

la ruta es https://espacioforos.miarroba.st/xxxx/favicon.ico xxxx=id del foro. La tomas directamente desde el espacio web del foro.

Quieres usar como favicon el logo de miarroba?
(al menos es lo que yo veo al entrar a la dirección que has escrito)

Ese aparece por defecto....así que no necesitarías poner ningún código adicional.

de todas formas, es cuestión de buscar en google otros "códigos para favicon" (puedes buscarlos así), y pegarlos en el html de la cabecera de tu foro (no olvidando de modificar la dirección donde está subido tu propio favicon)