Ya se que soy un burro, pero como tengo que hacer para que los que visiten mi pagina puedan bajar a sus ordenadores archivos o programas. Gracias

pues yo tambien soy un poco burra, y me baje un script de Downloads de esos que hay por ahy en las webs de scripts en php lo instale y listo, ese script te gestiona la descarga, si quieres algo más sencillo subes el fichero comprimido en zip o en rar, y pones un enlace hacia ese fichero.

Exactamente, pones el enlace hacia la ruta hacia el fichero, como si lo enlazaras a otra página normal, por ejemplo <a href="/descargas/cancion.zip">
El fichero es mejor que esté comprimido, porque si no, en algunos formatos como *.wma te lo abre directamente sin descargarlo.
Y recuerda que en miarroba, el límite de tamaño máximo de fichero es de 1 mb

<a href="cancion.zip">canción</a>

Recordar cerrar el enlace y los "

jejeje, si, cierto, se me había pasado lo de cerrar el enlace

Lo de cerrar el enlace simplemente es acabar el código que te habían dicho antes, pq se le había olvidado poner en
<a href="cancion.zip">cancion</a> el </a> que sirve para finalizar el código.
Simplemente era eso, no te asustes, jeje.