Herramientas y códigos como tales, no las hay, no es que seas torpe ni mucho menos.
Yo tampoco conozco ninguno que te pueda ayudar a esto, aunque alguna vez se ha comentado, si algún compañero sabe algún truco, confío en que entre a decir algo más.
Lo único que se me ocurre es lo que hacemos todos, dejar bien claro en las normas del foro el límite de tamaño de las imágenes que permites, normalmente el mismo ancho para imágenes en post que para firmas, y el que no lo aplique, se le eliminan por los moderadores.
O eso, o entráis y las editais a mano poniendolas al tamaño adecuado, dejando una nota en el post al interesado para la próxima vez, que a lo mejor es más amable y efectivo.
Pero poned un límite en las normas, para tener dónde agarraros, viene muy bien en cualquier caso.