En todas las paginas donde lo intento descargar no vale, me podiais decir una pagina o poner un link para descargar desde aki?

jejej, pero en esa pagina le doy a downolads ¿no? y luego a...

Si he probado pero es que no se...
http://www.phpbb.com/downloads.php
En esa parte le doy a phpBB 2.0.11 [Full Package] y me sale esta página
http://prdownloads.sourceforge.net/phpbb/phpBB-2.0.11.zip download
que es donde no se que hay que hacer.

vale, ya he elegido un sitio y en vez de descargarse se ha abrido una carpeta comprimida donde pone phpBB yhe copiado esa carpeta en mi pc y ahora la abro y hay muchos archivos y carpetas, ¿que hago?
PD: q torpe soy

sube todas las carpetas y archivos tal cual estan descomprimidos a tu web php y mysql