Tengo el PHPBB version 2.0.17 y al tratar de postear y responder me sale el siguiente error

"No puede publicar otro tema tan rápido después del último, por favor intente nuevamente en unos momentos"

Ademas al entrar al foro me marca con los iconos que tengo mensajes nuevos... siendo que no es asi...

Lo primero se debe al sistema de seguridad que tiene el phpbb para evitar "floods", este tiempo de espera se ajusta en el panel de configuración del foro.

eso ya esta ajustado ... pero yo escribo un mensaje... le hago click... y me manda la advertencia... le hago enter (por si le hice mas de un click) y lo mismo... yo me enfoco a un problema del foro.. por que ese problema se arreglo por unos dias pero ahora empezo de nuevo.... algun problema de configuracion...??? que puede ser.. probe en meterme a la BD pero ahi quedo...

Seguro que es por lo de la fecha, fíjate si pone de fecha 1926, si es así es lo que falla.

Y donde ajusto la fecha, en que area del panel de configuracion del foro