Mi problema consiste en que ya tengo la web echa con el appserv 1.9.0 y no se como subirla.

Gracias por adelantado

como en todos lados con un cliente ftp , pero ojo si la web las quieres en mi@, las altas de espacios estan desactivas hasta nuevo aviso.

¿y tengo que configurar algo? ¿o que carpetas tengo qqe subir?

esque en esto aun soy novato

Pues así, al vuelo, se puede decir que tienes que subir el contenido de la carpeta, public_html, www,  o docs (hace mucho deje de usar appserv así que no recuerdo cual es el nombre que le da por defecto a la carpeta), y de configurar pues nada, exepto aquellos archivos que contengan datos acerca de la conexión a las bases de datos.