somos varios los que hemos hecho click en el botón equivocado...y al tratr de ver los resultados vemos que se ha borrado todo el html.
Ya solicité en Sugerencias que pongan el botón de otro color, y hasta un mensaje de confirmación antes de borrarlo.
Esperemos que en algún momento lo puedan hacer,
Para RECUPERAR el código, es posible usar el cache de google.
Quizás tengas suerte.
Ingresa a google.com...y busca tu página.
Cuando te muestre lista de resultados, elige "en cache"
Esto te mostrará la página tal como era unos días atrás.
Si tienes suerte, verás pie y cabecera.
Entonces, si usas mozilla firefox, presionas botón derecho y eliges "ver código fuente de la página"
(Si usas otro navegador, seguramente también se puede...deberás ver donde está esa opción)
Entre todo el código que obtengas, verás lo que había en pie y cabecera.
generalemnte claramente identificado por algo así como:
<.... inicio código cabecera...>
....
<.... fin código cabecera...>
Está en color verde si mal no recuerdo
Copias lo que hay entre esas líneas y lo pegas en el html de la cabecera de tu foro.
Luego identificas lo que hay en el pie (también claramente identificado en el código de la página)..y lo pegas en el html del pie.
Espero tengas suerte y puedas recuperarlo.